こんにちは、５月。

こんにちは。看護師の大島です。
新緑が気持ちよい5月、皆様いかがお過ごしでしょうか？🌿☀

私はゴールデンウィークに、友人とBBQを楽しんだり、久しぶりに実家でゆっくり過ごしたりして、心も体もリフレッシュできました。

この時期は、日中は暖かくても朝晩は冷え込むことがあり、寒暖差で体調を崩しやすくなります。お出かけの際は、脱ぎ着しやすい羽織ものを一枚お持ちいただくと安心です🧥✨

春の疲れが出やすい時期でもありますので、無理をせず、どうぞお身体を大切に、心穏やかにお過ごしください🌷